Bender Ball voor uw buik
Een strakke buik kunt u kweken door sit-ups te doen. Veel sit-ups. Maar sit-ups zorgen voor onnodige druk op uw wervelen. Terwijl u uw buik traint brengt u schade aan uw rug toe. De Bender Ball is speciaal ontwikkeld om uw lichaam optimaal te ondersteunen terwijl u traint. Dit voorkomt niet alleen blessures, u haalt met een correct postuur ook het meeste resultaat uit elke workout. De perfecte positie waarin de Bender Ball uw lichaam leidt tijdens de training verhoogt de effectiviteit van een simpele sit-up met wel 408%!
Elke buikoefening op de Bender Ball vormt uw lichaam naar resultaat, verhoogt de intensiteit van uw training en neemt uw buikspieren onder handen vanaf elke hoek.
Fitness-guru Leslee Bender gebruikte haar jarenlange ervaring in de sportschool om de Bender Ball te ontwikkelen. Haar doel was het creëren van een trainingssysteem dat de intensiteit van chrunches verhoogt terwijl het absoluut veilig is voor de rug. De Bender Ball is hierin zo effectief dat het systeem in Amerika wordt gebruikt door mensen met chronische rugklachten om de pijn te verlichten. Omdat de Bender Ball u tijdens de oefening in een anatomisch ideale positie leidt, werkt de Bender Ball bij regelmatig gebruik therapeutisch voor uw rugspieren- en wervels. Hierdoor stimuleert u uw natuurlijke houding en uw rugspieren waardoor rugpijn verdwijnt.
Bender Ball voor uw rug
Tijdens een onderzoek dat de medische universiteit van Californië uitvoerde naar pijnverlichting zonder medicatie, probeerden testpersonen de Bender Ball tegen rugklachten:
- 100% van de participanten voelde een afname van de pijn
- Het gemiddelde resultaat was dat er een pijn afname plaatsvond van 57% tijdens het bewegen en 54% bij stilstand
- 75% van de participanten gaf aan geen merkbare last meer te hebben van rugklachten na 30 dagen regelmatig trainen met de Bender Ball
